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2008.05.12
「肥満」って、なーに？
体脂肪が、過剰に多くなった状態
BMI
(ボディ・マス・インデックス=体格指数)という方法があります。
BMIによる判定
BMI
判定
18.5未満
低体重
18.5以上25未満
普通体重
25以上
肥満
日本肥満学会の基準
【参考】日本ではＢＭＩ２５からが肥満。米国では３０からが肥満とされます。
例えば(身長160cm)の人の場合
体重70kg 70÷(1.6×1.6)=27.34 肥満
体重55kg 55÷(1.6×1.6)=21.48 普通体重
体重45kg 45÷(1.6×1.6)=17.58 低体重
あなたのBMIを計算してみましょう。
体重( )kg÷〔身長( × )〕m=( )
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