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「肥満」って、なーに?
体脂肪が、過剰に多くなった状態
BMI(ボディ・マス・インデックス=体格指数)という方法があります。
BMIによる判定
BMI
判定
 18.5未満  低体重
 18.5以上25未満  普通体重
 25以上  肥満
 日本肥満学会の基準
【参考】日本ではBMI25からが肥満。米国では30からが肥満とされます。
例えば(身長160cm)の人の場合
体重70kg 70÷(1.6×1.6)=27.34   肥満    
体重55kg 55÷(1.6×1.6)=21.48   普通体重
体重45kg 45÷(1.6×1.6)=17.58   低体重
あなたのBMIを計算してみましょう。
体重(    )kg÷〔身長(    ×    )〕m=(    )
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