●姿勢ダイエットQ＆Ａ>運動007●

　姿勢ダイエット

e-Shisei Net

TOP

始める前に

どうするの

生活

Ｑ＆Ａ

会員登録

お問合せ






	骨盤の歪みをなおすとやせるって聞いたんですけど？

	みなさんもご存知のように、一般的にいって、健康の上からも歪みが無い方がいいのですが、人間は左右対称では無いので、多少の歪みはあるものです。問題はその程度です。あまりにも歪み過ぎていると姿勢も崩れますのでゆるんでいるところに、脂肪がつきやすくなります。そういう意味から、姿勢全体をなおしながら、骨盤の歪みをなおすと、スマートになれる可能性が出てきます。ただし、骨盤の歪みだけ直しても全身のバランスが治らなければ、余り効果を期待できません。