健康法

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■ 癒しと健康の治療箱

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現代のストレス社会の中で大切な家族や自分自身を守れますか？楽しい人生を過ごすために癒しと健康の情報を紹介しています。

■ 聞いて・試して、身体のゆがみ

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ご自分の身体で病院に行くほどではないけど痛い気になる所はありませんか。かたリラックス院長が身体に関する悩みや症状を分析して、それに関する情報をお伝えします。

■ 糖尿病と睡眠障害とのお付合い

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糖尿病や睡眠障害に関する情報を記載しています。

■ 生活不活溌病

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生活不活溌病(生活不活動症候群）。ドンキホーテ西隣の上本町わたなべクリニックです。

■ 水で健康☆快適ライフ

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水のあり方をもとに健康で快適に暮らしていくための情報を提供しているサイトです

■ 真向法協会

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自然治癒力を高め簡単にできる健康体操

■ 女性の病気と健康-ヘルシーリビング-

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女性に多いとされる特有の病気について調べて女性の健康や美容の維持増進に役立つ情報を紹介しています。

■ 手の湿疹なおしたい！！

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主婦湿疹の体験をもとに、現在勤務する皮膚科の医師や看護師の協力の下、得た知識を紹介しているYURIEさんの親切なサイト。

■ 腰痛治療　～身体に関する雑学～

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腰痛治療には欠かせない、腰痛を含めた身体に関する雑学を紹介します。

■ 腰痛・肩こり、さようなら！からだ美人.com

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腰痛や肩こりの原因を説明し、自宅で簡単に出来る体操によって、痛みと無縁の健康美人を目指すサイトです。ヨガやピラテスなどの運動が流行っていますが、それらを正しく行なうためにも動ける健康な身体つくりが重要だと考えて、痛みの原因から簡単に出来る体操まで幅広い情報をどんどん提供していこうと思います。

■ 酵素風呂で冷え性改善

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ビックリするほどツルツルお肌に！自然発酵熱を利用した乾式温浴で血行を促進。体内の老廃物を汗とともに排出。

■ 更年期障害症状、治療、漢方薬

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更年期障害症状、治療、漢方薬などの最新情報館

■ 五十肩、四十肩、頸肩腕症候群の治療、克服対策サイト

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30代にして、四十肩（肩関節周囲炎）と頸肩腕症候群（けいけんわんしょうこうぐん）の痛み等の諸症状に苦しむ管理人のサイト。

■ 元気できれいな自分をつくる　自力整体・健康法

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～自分のからだは自分で養生する～自律神経が安定する腹式呼吸をしながら、自分の体の重みや動きを利用して、筋肉の凝り・縮みをほぐし体の歪みを整えます。肩こり・腰痛・膝痛・冷え性・ストレス等の日常的不快症状が改善します。「アンチエイジング・デトックス・リラクゼーション」効果もあります。生涯「元気できれいな自分をつくっていきたい方」のための「自分で出来る整体」教室です。